Etikettarkiv: GI

Frääääscht

En vecka utan socker och sötsaker. Oj oj oj… men suget efter godis börjar lätta en del faktiskt! Nu är jag sugen på andra saker, precis som förra gången, typ te med honung eller fikabröd, eller mörk choklad. Inte just specifikt godis!:) Och vågen visar också resultat, vilket är skönt så man får lite mer motivation!

Funderar på hur ”hård” jag ska vara den här gången. Om jag ska skippa kolhydrater också, eller endast välja bättre alternativ och kanske istället röra mer på mig? Hum.. det tål att tänkas på. Man kanske kan minska ner dem? Och även röra på sig mer, som promenader? I don’t know!

Annonser